Comment organises-tu tes objectifs annuels ? Souffres-tu de zèle intense en début d’année (ou au moment où tu décides de changer les choses) pour avoir quelques semaines enflammées et finalement perdre ta cadence ? As-tu déjà segmenté tes buts, de façon efficace, pour garder ton erre d’aller, ton momentum et de ton focus ?
Dans cet épisode ultra pratique, Sophie des Capteurs explique comment bâtir un plan d’action de 90 jours et faire avancer les idées et les projets que tu veux créer et accomplir.
Apprends pourquoi le cerveau aime les plans sur 12 semaines. Découvre des concepts et des astuces pour t’organiser ainsi que les meilleures questions à te poser pour devenir un inconditionnel du plan de 90 jours.
Se bâtir un plan d’action de 90 jours
[0:56] Intro au sujet
[2:05] Pourquoi 90 jours est-il si efficace pour organiser ses objectifs?
[5:42] Deux outils pour s’organiser
[5:54] Asana – en formule gratuite
[8:12] RocketBook Panda Planner – version hybride avec scan
[9:38] Quelles questions poser pour bâtir son plan de 90 jours?
[11:29] Comment on implante le tout?
[13:41] À la semaine prochaine!
↠ Les Capteurs épisode #015 : Implanter Getting Things Done dans sa vie
↠ Les Capteurs épisode #004 : Créer sa définition du succès (si tu as besoin d’aide pour définir ce que tu veux)
↠ The 12 Week Year: Get More Done in 12 Weeks than Others Do in 12 Months de Brian P. Moran et Michael Lennington
Note de Sophie : une perspective revisitée du plan de 90 jours. Les explications sur les mesurables sont très bonnes et les auteurs naviguent bien la différence entre des objectifs de progression (être en santé) et ceux avec un résultat final (terminer projet X).
OUTILS POUR S’ORGANISER
