Alors que l’année touche à sa fin, te retrouves-tu dans un état de réflexion, peut-être un peu trop critique envers toi-même ? Ou peut-être es-tu déjà en mode planification pour la prochaine année, sans vraiment reconnaître les prises de conscience et la croissance que tu as connue au cours de l’année. Il est courant de minimiser nos propres efforts, de s’attarder aux objectifs non-accomplis ou aux situations les plus difficiles que nous ayons vécu, nous laissant avec des sentiments de doute sur nos capacités ou de déceptions des résultats.
Les Capteurs revisitent le très populaire épisode #37 « Comment faire son bilan de fin d’année » avec un mindset frais et transformateur. Découvre une distinction qui métamorphosera, en quelques minutes, la perception de ton année en contentement et même en fierté.
Conçu pour infuser une plus grande dose de satisfaction dans ta vie, cet épisode t’aidera à devenir ton meilleur allié, peu importe les circonstances. Alors que l’année tire à sa fin, incluant aussi un bon volume de fatigue, plonge dans un esprit de gratitude et d’appréciation, célébrant non seulement tes réalisations, mais aussi la personne que tu es devenu au cours des derniers mois. Installe-toi confortablement et offre-toi un cadeau bien précieux : celui de faire le bilan de tes gains.
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Repères de l’épisode
[0:56] Intro au sujet
[1:45] Nos wows de la semaine
[6:13] Rétrospective de l’épisode #037 : Comment faire un bilan
[11:18] La distinction qui fait toute la différence : le gain et l’écart
[15:46] La différence entre l’écart et le gain et comment s’en servir positivement
[19:44] Comment implanter cette distinction dans sa vie et en faire un jeu
[21:29] La décision qui va transformer ta prochaine année
[22:06] Synthèse des grandes idées
[22:47] À l’année prohcaine
Liens & ressources
↠ Les Capteurs épisode • #037 : Comment faire son bilan de fin d’année
↠ Les Capteurs épisode • #047 : Mieux mesurer sa progression
↠ Les Capteurs épisode • #029 : La gratitude sous la loupe
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↠ Les Capteurs épisode • #026 : L’importance de clarifier ses objectifs