#032 : Comment calibrer son ego

#032 : Comment calibrer son ego

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AllÔ! nous sommes les capteurs

Est-ce que ça te dérange de ne pas être traité d’une façon spéciale et unique ? Cherches-tu systématiquement une forme de reconnaissance ? Sais-tu faire la différence entre l’ambition, la confiance et l’arrogance ? Restes-tu dans des situations sécuritaires et stagnantes pour protéger ton amour-propre ?

L’ego est un angle mort plus sournois que l’on puisse croire. Apprendre à le calibrer est une compétence importante à développer à mesure que l’on bâtit le momentum de notre vision et notre réussite.

Dans cet épisode les Capteurs partagent des réflexions sur l’ego dans trois étapes de création : l’aspiration, le succès et l’échec. Ils exposent des symptômes pour chacune des phases ainsi que des antidotes pour les ramener en équilibre. 

Bien gérer son ego nous permet de rester les deux pieds sur terre et de prendre conscience de nos pensées. C’est une pratique subtile qui prévient les conflits, l’isolement et les dérapages et nous garde en mode écoute des améliorations, des critiques et des avertissements qui nous entourent. 

L’ego est un incontournable. Il a une fonction dans notre existence et il est même une nécessité. Notre capacité à le calibrer et à le naviguer – avec une approche saine et modérée – est notre passeport pour un succès durable et enraciné dans la mise en place de notre idéal de vie.

Écoute l'épisode des Capteurs Podcast

Comment calibrer son ego

Les repères de l'épisode des Capteurs Podcast

[0:56] Intro au sujet
[1:52] Nos wows de la semaine
[3:47] C’est quoi le problème avec l’ego?
[8:38] C’est quoi l’ego?
[12:52] Les 3 phases de notre parcours : l’aspiration, le succès et l’échec
[19:04] Les symptômes et les antidotes : l’aspiration
[23:54] Les symptômes et les antidotes : le succès
[32:08] Les symptômes et les antidotes : l’échec
[36:29] Synthèse des grandes idées
[37:50] Sujet de notre prochaine épisode

Liens et ressources du podcast Les Capteurs

↠ Les Capteurs épisode • #013 : Développer un mindset de croissance

↠ Les Capteurs épisode • #004 : Créer sa définition du succès

↠ Les Capteurs épisode • #030 : Faire la paix avec l’échec

Ego is the Enemy de Ryan Holiday (en anglais)

L’ego est l’ennemi – Maîtrisez votre plus grand adversaire de Ryan Holiday (en fançais)

The Speed of Trust de Stephen M.R. Covey (en anglais)

La Vitesse de la confiance de Stephen M.R. Covey (en français)

What Got You Here Won’t Get You There: How Successful People Become Even More Successful! de Marshall Goldsmith (en anglais)

L’Ultime échelon de Marshall Goldsmith (en français)

Turning Pro de Stephen Pressfield (en anglais)

The Servant de James C. Hunter (en anglais)

SI TU AS AIMÉ CETTE ÉPISODE, TU AIMERAIS PROBABLEMENT AUSSI…

↠ Les Capteurs épisode • #012 : Apprendre à déléguer

↠ Les Capteurs épisode • #006 : Augmenter et retrouver sa confiance

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