Est-ce que tu aimes les transitions et le changement? As-tu l’impression de passer chaque fois dans le tordeur, maugréant à chaque étape et à chaque obstacle? Vas-tu jusqu’au bout de tes transitions ou es-tu emporté par la fatigue et l’impatience d’arriver au sommet de ton prochain Everest personnel? 

Dans cet épisode, les Capteurs proposent cinq conseils pratiques et universels qui les ont aidés à naviguer leur plus récente transition avec plus sérénité, de patience et de résultats positifs.

Apprendre à devenir un « as de la transition », c’est embrasser l’évolution et développer ses savoir-faire de planification, d’organisation et d’exécution tout en cultivant une attitude pragmatique, ouverte et axée sur les solutions. 

Les bouddhistes nous le rappellent souvent : la seule constance dans la vie est le changement. Devenir agile et compétent à mener à bien les transformations de notre vie nous permet de nous actualiser régulièrement et de nous mettre au diapason du monde mouvant dans lequel nous évoluons. 

Et si la tendance se maintient, on prédit qu’une transition t’attend dans un avenir rapproché. Écoute l’épisode pour mieux te préparer et bonifier ton coffre à outils.

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Repères de l’épisode

[0:56] Intro au sujet
[2:07] Nos wows de la semaine
[3:45] Quels sont les défis auxquels on fait face quand on entame une transition?
[6:10] Nos 5 conseils stratégiques pour une transition
[7:37] Conseil #1 – Développer son plan
[13:34] Conseil #2 – Avoir un pourquoi clair et vivant
[15:37] Conseil #3 – Utiliser le chaos pour optimiser
[16:39] Conseil #4 – Bâtir du renfort stratégique
[20:30] Conseil #5 – Cultiver sa patience
[24:10] Conseil BONUS
[26:32] Synthèse des grandes idées
[28:24] Sujet de notre prochaine épisode

Liens & ressources

↠ Les Capteurs épisode • #031: Comment bien naviguer une transition

↠ Les Capteurs capsule estivale • Éliminer les irritants

↠ Les Capteurs capsule estivale • Le côté positif des contraintes

↠ Les Capteurs capsule estivale • Faire fondre la résistance au changement

↠ Les Capteurs épisode •  #012 : Apprendre à déléguer

↠ Les Capteurs épisode • #005 : Stratégies pour terminer les choses

Si tu as aimé cette épisode, tu aimerais probablement aussi

↠ Les Capteurs épisode • #008 : Décortiquer son stress

↠ Les Capteurs épisode • #016 : Apprendre à dire non avec élégance

↠ Les Capteurs épisode • #017 : Bâtir sa persévérance et sa résilience