Apprendre à se connaître, maximiser son focus et sa concentration pour produire du travail de qualité avec constance, et surtout, avoir du plaisir à travailler tout en gérant ses stresseurs de façon efficace. Yes ! On est capable !
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Il est normal de faire des sprints et d’avoir des échéances. C’est même une bonne chose. Mais lorsque notre liste de choses à faire devient hors de contrôle et nous mine plutôt que de nous soutenir, c’est l’heure des stratégies et de la métamorphose.
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